یوگا از واژه سانسکریت “yuji” به معنی اتحاد مشتق شده است و امروزه میدانیم که ورزش یوگا تمرینی برای قرار...
دسته بندی: یوگا و ریلکسیشن
فواید پیادهروی همراه با مدیتیشن
از پیادهروی همراه با مدیتیشن بیشتر بدانیم بنابر اطلاعات چاپ شده در مجله Alternative and Complementary Medicine یک زن میان سال...